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Folsäure Kapseln – 600 µg aktives Folat (5-MTHF)
Folsäure gehört zur Gruppe der B-Vitamine und ist an wichtigen Stoffwechselprozessen beteiligt. Unsere Kapseln enthalten 600 µg aktives Folat in Form von (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure (5-MTHF), also jener Form, die der Körper selbst nutzt. Die bioaktive Form muss nicht erst umgewandelt werden und ist dadurch direkt verfügbar.
Die Folsäure Kapseln sind vegan, frei von unnötigen Zusatzstoffen und durch die praktische Tagesportion einfach im Alltag einzunehmen.
EFSA-konforme Eigenschaften von Folat
Folat (Vitamin B9) trägt laut EFSA zu normalen Körperfunktionen bei, darunter:
- normales mütterliches Gewebewachstum während der Schwangerschaft
- normale Blutbildung
- normaler Homocystein-Stoffwechsel
- normale psychische Funktion
- normale Funktion des Immunsystems
- Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
- hat eine Funktion bei der Zellteilung
Wissenschaftlicher & historischer Hintergrund
Der Begriff „Folat“ leitet sich vom lateinischen folium (= Blatt) ab, da das Vitamin in hohen Mengen in grünem Blattgemüse vorkommt. Die synthetische Folsäure wurde erstmals in den 1940er-Jahren aus Spinat isoliert – ein Meilenstein für die Ernährungswissenschaft.
Heute wird insbesondere die bioaktive Form 5-MTHF geschätzt, da sie der Form entspricht, die der Körper nach natürlichen Umwandlungsprozessen selbst nutzt.
Produktvorteile auf einen Blick
- 600 µg bioaktives Folat (5-MTHF) pro Kapsel
- direkt nutzbare Coenzym-Form
- vegan & ohne unnötige Zusatzstoffe
- praktische Tagesdosierung
- 60 Kapseln pro Papierdose
Was bedeutet 5-MTHF?
(6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure ist die natürliche Coenzym-Form von Vitamin B9. Sie ist biologisch verfügbar und kann direkt am Stoffwechsel teilnehmen.
Verzehrempfehlung
Täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.
Inhaltsstoffe
Zutaten: Cellulosepulver, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure Calciumsalz.
Pro Tagesportion (1 Kapsel): 600 µg Folat
FAQ – Häufig gestellte Fragen
Was ist der Unterschied zwischen Folat und Folsäure?
Folat ist der Oberbegriff für Vitamin B9. Folsäure ist die synthetische Form, die häufig in Nahrungsergänzungsmitteln vorkommt. Die bioaktive Form 5-MTHF entspricht der Form, die der Körper selbst nutzt.
Warum 5-MTHF statt herkömmlicher Folsäure?
5-MTHF ist bereits aktiv und muss nicht erst umgewandelt werden. Dadurch ist es unmittelbar verwertbar.
Für wen eignet sich das Produkt?
Für Personen, die ihre Ernährung gezielt ergänzen möchten oder Phasen mit erhöhtem Bedarf haben. Folat trägt beispielsweise zu normalem mütterlichem Gewebewachstum während der Schwangerschaft bei.
Sind die Kapseln vegan?
Ja, die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose und ist vollständig pflanzlich.
Wann sollte man Folat einnehmen?
Die Einnahme kann flexibel erfolgen – idealerweise zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit.
