L-Arginin: Der „Master-Mind unter den Aminosäuren mit enormer Wirkungsbreite
L-Arginin ist einer der semi-essenziellen Aminosäuren, die die Freisetzung von Hormonen regelt und die eine zentraler Funktion im Immunsystem einnimmt (Wundheilung, Entgiftung des Körpers). Auch Sportler setzen auf die Wirksamkeit, denn es hilft mit, die Muskelkraft zu steigern.
Unser Organismus benötigt die Aminosäure L-Arginin, um Stickstoffmonoxid im Blut zu bilden. Die Folge ist, dass sich die Blutgefäße weiten und der Blutdruck sinkt. L-Arginin bildet mit L-Ornithin eine Synthese. Gemeinsam tragen sie zur Entgiftung des Körpers (Leber) und den Ammoniakabbau bei.
In vielen Fällen bleibt die körpereigene Bildung von L-Arginin unter der erforderlichen Menge. Die Folgen können Durchblutungsstörungen sein, Bluthochdruck, manchmal Erektionsstörungen. Durch Nahrungsergänzungsmittel und / oder einer ausgewogenen Mischkost ist der Arginin Spiegel auf das erforderliche Niveau zu justieren
Wirkung und Funktionen von L-Arginin im Körper
In den Wachstumsphasen, während der Schwangerschaft oder nach traumatischen Erlebnissen / Verletzungen steigt der Bedarf an L-Arginin im Körper. Man kann die Bildung durch Nahrungsergänzungsmittel und gezielte Auswahl der Nahrung anregen und auf das benötigte Niveau heben. Arginin (auch im Verbund mit L-Ornithin) erfüllt eine Reihe von wichtigen Aufgaben in unserem Organismus:
· Setzt Wachstumshormone, Adrenalin und Insulin frei.
· Trägt zur Regulierung des Cholesterinspiegels und Blutdrucks bei.
· Kann eine zusätzliche Hilfe bei Erektionsstörungen sein.
· Nimmt eine wichtige Rolle beim Kollagenaufbau ein und unterstützt den Körper bei der Wundheilung.
· Baut Eiweiß auf, entgiftet den Körper (Ammoniak), fördert die Harnstoffsynthese.
Insgesamt reguliert L-Arginin die Gefäßspannung, weil es Stickstoff in den Blutfluss freisetzt. Erweiterte Blutgefäße und verbesserte Herzleistung sind zwei der wichtigsten Auswirkungen auf unseren Organismus. Herzinfarkt, Schlaganfall, Arteriosklerose sind die konkreten Gefahrensituationen, denen mit einer ausreichenden Versorgung mit Arginin zu begegnen ist.
Sanuvit L-Arginin Kapsel
Unsere 800 mg Kapsel ist eine hervorragende Unterstützung und Quelle für die erforderliche Arginin Ergänzung. Gerade in stressigen Zeiten, während der Wachstumsphasen, der Schwangerschaft oder belastenden Situationen unterstützt die Sanuvit L-Arginin Kapsel die körpereigene Synthese und gleicht möglichen Mehrbedarf aus. Sie ist für Veganer und Vegetarier geeignet.
Inhaltsstoffe und Tagesdosis
· Fermentiertes L-Arginin
· Vegane Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose)
· Kapseln zu jeweils 800 mg
Arginin Kapsel von Sanuvit – ein Reinstoffprodukt
Unsere Arginin Kapseln enthalten nur die reinen Wirkstoffe und wir verzichten auf technologische Zusatzstoffe, wie Überzug oder Trennmittel (natürlich verkapselt). Die Herstellung erfolgt in halbautomatischer Manufaktur. Unsere Produkte enthalten kein synthetisches Arginin, deshalb weisen sie eine hohe Bioverfügbarkeit auf, das heißt der Organismus nimmt sie gut auf, der Stoffwechselprozess (zu Ornithin) läuft reibungslos.
Produktion der Sanuvit Arginin Kapsel
Wir sind stolz auf „Handmade in Austria“ und die schonende Herstellung unserer Nahrungsergänzungsmittel nach HACCP-Vorgaben.
Unsere Vitalstoffformulierungen sind mit Ärzten für orthomolekulare Medizin abgestimmt und basieren auf der Grundlage hochdosierter, qualitätsgeprüfter, rückstandskontrollierter, oftmals patentierter Markenrohstoffe mit Qualitätssiegel.
Sanuvit Reinheitsgarantie
Wir verwenden keine technischen Hilfsstoffe bei der Kapselfüllung. Unsere Produkte sind frei von Konservierungsmitteln und enthalten keine künstlichen Farb- und Aromastoffe. Unser Grundsatz ist Ehrlichkeit, Transparenz und Liebe in der Herstellung.
Arginin in Lebensmitteln
Natürliches L-Arginin ist in der Nahrung enthalten, besonders in Lebensmitteln mit hohem Eiweißanteil. Kürbiskerne, Meeresfrüchte (z.B. Garnelen) sind Hauptlieferanten der erforderlichen Aminosäure.
Arginin in Pflanzen
· Kürbiskerne
· Erdnüsse
· Pinienkerne
· Walnüsse
· Haferflocken
L-Arginin in tierischen Produkten
· Hühnerbrust
· Lammfleisch
· Garnelen
· Thunfisch
· Hühnereier
L-Arginin mit gefäßunterstützender Wirkung
Arginin ist Basis für kleinste Botenstoffe und als Aminosäure in der Lage die Gefäße zu erweitern und damit den Blutdruck zu senken. So ist L-Arginin na der Vermeidung von Gerinnseln im Blutkreislauf beteiligt und es senkt das Risiko von Schlaganfällen.
Aktuellen Studien zufolge fördert Arginin die Insulinfreisetzung und verringert die Insulinresistenz. Wissenschaftlich bestätigt sind die oxidative Wirkung und positive Effekte gegen zerstörerische Sauerstoffverbindungen sowie die bessere Durchblutung.
L-Arginin im Spiegel von Forschungsergebnissen
Es gibt wenige Proteinbausteine, die derart gut erforscht sind. Als eine von 200 Aminosäuren, die bisher bekannt sind, steht Arginin im Zentrum der wissenschaftlichen Forschung, weil es einen sehr hohen Stickstoffanteil aufweist, der auf viele wichtige und lebenserhaltende Körperfunktionen Einfluss nimmt.
L-Arginin selbst hat zwar das Attribut „semi-essenziell“, das heißt es ist nur bedingt lebensnotwendig. Von essenzieller Bedeutung ist allerdings der Anteil, der im Wege der Ernährung oder durch Nahrungsergänzungsmittel zuzuführen ist, denn unser Körper ist nur bedingt in der Lage den erforderlichen Arginin Anteil selbst zu produzieren.
Weitere Wirkung von L-Arginin (alphabetische Aufzählung)
· Haarwachstum: bessere Versorgung der Haarwurzel mit Mikronährstoffen durch verstärkte Durchblutung der feinsten Hautgewebe.
· Immunsystem: die Aktivität der natürlichen Killerzellen findet Verstärkung.
· Muskelaufbau: vermehrte Freisetzung der Wachstumshormone Prolaktin und Glukagon.
· Neuronale Prozesse: Anregung durch Reizweiterleitung und verstärkte Aktivität der Nervenzellen können sich positiv auswirken.
· Proteinstoffwechsel: L-Arginin beeinflusst den Harnstoffwechsel und wandelt schädliches Ammoniak in Harnstoff um. Es kann somit nicht in den Blutkreislauf gelangen und dort die Grundlage für spätere Schäden sein. Besonders bei bereits eingeschränkter Leberfunktion oder bestimmten Formen von Hepatitis benötigt der Organismus Arginin hochdosiert.
· Potenzmittel: bessere Durchblutung und Regulierung der Gefäße können einer möglichen erektilen Dysfunktion vorbeugen.
· Stressverarbeitung: verstärkte Stressresistenz und Hilfe bei Angsterkrankungen, durch Anhebung des Cortisolspiegels.
· Tinnitus: L-Arginin verbessert die Durchblutung und kann so den natürlichen Heilungsprozess nach einem Hörsturz fördern.
· Tumorerkrankungen: Hemmung des Wachstums von Tumoren, die durch Chemikalien und Viren entstanden sind. Arginin stärkt das Immunsystem bei der Abwehr krebserregender Stoffe.
Für alle therapeutischen Maßnahmen, die erhöhtes Arginin benötigen, ist eine grundsätzliche Abklärung mit Ihrem Arzt oder Therapeuten erforderlich. Die Aufnahme von Arginin in hochdosierter Form kann dann nicht mehr allein im Wege der Nahrungsaufnahme erfolgen.
Insgesamt geht der Mangel an einer Aminosäure mit einer Schwächung des Körpers einher, die Folge ist vielfach ein geschwächtes Immunsystem und erhöhte Infektanfälligkeit.
Fragen und Antworten
Wie kann sich L-Arginin Mangel äußern?
Schlafmangel, verminderte Leistungsfähigkeit, abwechselnde Stimmungslagen können Hinweise auf einen Arginin Mangel sein. Bei längeren Phasen der Unterversorgung hat man ein Nachlassen der Herzleistung, verringerte Immun-Abwehr und verzögerte Wundheilung festgestellt.
Kann die Einnahme der L-Arginin Kapseln Nebenwirkungen auslösen?
Wie immer kommt es auf die Dosis an. Der aktuelle Stand der Wissenschaft stuft bis zu 6 Gramm täglich als frei von Nebenwirkungen ein. Geht die Dosierung darüber hinaus sind Durchfall, Blähungen, Magenschmerzen, Blutdruckabfall beobachtet worden. Deshalb ist es ratsam die Dosierung mit Ihrem Arzt / Therapeuten abzustimmen.
Ist Arginin gut für die Manneskraft?
Diese Wirkung wird L-Arginin schon lange zugeschrieben, dies vor allem deshalb, weil es Gefäße erweitert und entspannt. Das kann sich klarerweise auf die Potenz und die Minderung von Erektionsstörungen auswirken, denn die Funktion ist nicht nur oberhalb der Gürtellinie verfügbar. Allerdings ist zu bedenken, dass solche Störungen auch ganz andere Ursachen haben können (Stress, Überlastung, Angst). Es empfiehlt sich in diesen Fällen das Gespräch mit Ihrem Arzt oder Therapeuten.
Stimmt es, dass Arginin zum Abnehmen geeignet ist?
Indirekt ja, denn es hemmt die Anreicherung von Fett und fördert gleichzeitig den Aufbau der Muskel. Insgesamt steigert die Aminosäure den Energieumsatz des Körpers, mit der Folge einer gesteigerten Verbrennung von Fett und Eiweiß. Es kann demnach nicht schaden Arginin begleitend zu Diäten einzusetzen.
