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Coenzym Q10 Kapseln von Sanu-Vit helfen dem Körper dabei, Ubiquinol aufzubauen und hilft damit dem Körper, der diesen Stoff ab etwa einem Alter von 40 Jahren nur noch schwer herstellen kann.
Was ist Coenzym Q10?
Das Coenzym Q10 ist ein vitaminähnlicher Stoff, der 1957 an der Universität von Wisconsin entdeckt wurde. Q10 wird sowohl mit der Nahrung aufgenommen, als auch vom Körper selbst erzeugt. Trotzdem kann ein Mangel entstehen, dem man mithilfe der Coenzym Q10 Kapseln entgegenwirken kann. Dabei können sich viele Fragen ergeben, in diesem Text werden folgende Fragen geklärt. In Studien wurde auch belegt, dass die Einnahme der vitaminähnlichen Substanz Coenzym Q10 dazu beitragen kann, das Herz zu stärken. Das wiederum führt zu einer geringeren Sterblichkeitsrate und zu mehr Herzgesundheit.
Was ist ein Coenzym?
Ubiquinon (Ubichinon) ist die herkömmliche Pulverform des Coenzyms Q10, Ubiquinol ist die flüssige Variante dieses Vitamins. Bei den Coenzym Q10 Premium Kapseln wird Ubiquinon (Ubichinon) dem Körper sofort als Ubiquinol zugeführt. Dadurch wird dem Organismus der Umwandlungsprozess von Ubiquinon zu Ubiquinol erspart. Das ist für Menschen ab einem Alter von 40 Jahren wichtig, da Studien gezeigt haben, dass der Körper dann Ubiquinon schwerer verarbeiten kann.
Was ist die Wirkung von Coenzym Q10?
Im Körper wird Q10 als Bestandteil der Mitochondrien eingesetzt. dort wird der eingeatmete Sauerstoff verbraucht und Energie aus der Nahrung gewonnen. Q10 ist auch wichtig für die Abwehr von oxidativem Stress, da es freie Radikale einfängt und somit unschädlich macht. Daher wird Q10 auch eine hautstraffende und gesundheitsfördernde Wirkung zugesprochen. Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen kann Q10 helfen, diesen vorzubeugen oder sie zu lindern.
Bestehen Nebenwirkungen bei der Einnahme?
Dosiert ein Patient Q10 zu hoch, kann es zu Nebenwirkungen wie Appetitlosigkeit, Kopfschmerzen oder Schlaflosigkeit kommen. Eine Kapsel Coenzym Q10 Premium deckt den Tagesbedarf völlig und fördert Funktionen des Körpers.
Wie kommt es zu einem Mangel an Q10?
Ein Mangel an Q10 kommt eher selten vor, jedoch nimmt ab 40 Jahren die der Q10-Spiegel im Körper ab, sodass es ratsam sein kann, zusätzlich zu einer normalen Ernährung passende Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen.
Nimmt man Cholesterinsenker wie Statine, so hemmen diese mit der Cholesterinsynthese gleichzeitig die Produktion von Q10. Hierbei macht es Sinn, Q10 als Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen.
Ist Q10 ein Vitamin?
Nein, Q10 ist allerdings ein vitaminähnlicher Stoff, ein Coenzym, das der Körper zwar selbst herstellt, die Produktion nimmt mit dem Alter jedoch ab. Vitamine sind Vorstufen wichtiger Coenzyme. Sie werden vom Körper in Prozessen zu Coenzymen umgebaut. Vitamine sind unerlässlich für den Organismus. Hat der Körper zu wenige Coenzyme und Vitamine, kann es zu schweren Mangelerscheinungen kommen.
Einnahme von Coenzym Q10 Premium Kapseln
Schon eine Kapsel Coenzym Q10 Premium täglich deckt den Bedarf an Q10 des Körpers. Studien haben gezeigt, dass eine regelmäßige Einnahme von Q10 dabei hilft, die Sterblichkeit zu senken und das Herz zu stärken.
Was ist ein Coenzym?
Ein Coenzym ist ein Hilfsmolekül für katalytische Reaktionen. Ein Coenzym ist der nicht-proteinartiger Bestandteil von Enzymen und hilft Enzymen dabei, Reaktionen zu beschleunigen. Coenzyme nehmen aktiv an der Enzymreaktion teil im Gegensatz zu einem Enzym verändern sie sich jedoch bei diesen Reaktionen. Deshalb müssen sie anschließend erneuert werden. Diese Erneuerung macht der Körper zwar selbst, mithilfe der Coenzym Q10 Premium Kapseln geschieht diese Erneuerung jedoch schneller. Dadurch ist der Körper mit einer Aufgabe weniger beschäftigt und kann zusätzlich wichtige Körperfunktionen mehr Aufmerksamkeit schenken.
Was ist die Wirkung von Coenzym Q10?
Im menschlichen Körper werden in den Zellen tagtäglich große Mengen an Coenzym Q10 umgesetzt. Da er das Coenzym jedoch auch selbst herstellt, kommt es eher selten zu einem Mangel. Zudem wird die Substanz auch über die Nahrung aufgenommen – Mais, Sardinen, Soja, Nüsse, Fleisch, Geflügel und einige pflanzliche Öle sind besonders reich an dem Coenzym.
Im Körper wird Q10 in den Mitochondrien eingesetzt, wo der eingeatmete Sauerstoff verbraucht und Energie aus Nahrung gewonnen wird. Q10 ist auch bei der Abwehr von oxidativem Stress sehr wichtig, da es freie Radikale einfängt. Q10 wird außerdem eine hautstraffende und gesundheitsfördernde Wirkung nachgesagt.
In welcher Form kann man Q10 zu sich nehmen?
Man kann das Coenzym Q 10 auch mit der Nahrung zu sich nehmen, jedoch bietet es sich gerade bei einem Mangel an, diesem mithilfe von Tabletten entgegenzuwirken. Eine Kapsel Coenzym Q10 Premium enthält 100 mg Ubiquinol, was den durchschnittlichen Tagesbedarf eines Erwachsenen deckt. Das klingt vielleicht wenig, um aber 100 Milligramm Q10 mit der Nahrung aufzunehmen, müsste man beispielweise 1,6 kg Sardinen essen. Im höheren Alter nimmt die Q10-Produktion ab, dadurch steigt der Bedarf an körperfremdem Q10.
Fazit
Was ist ein Coenzym? Ein Coenzym hilft bei katalytischen Reaktionen des Körpers, hilft also bei der Beschleunigung von körpereigenen Reaktionen. Ein Mangel an Q10 ist zwar selten, kann jedoch auftreten, denn ab 40 Jahren nimmt der Q10-Spiegel im Körper ab. Man kann das Coenzym Q 10 auch als
